Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rak3 Rak3 • 6. júla 2025 o 9:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZ2 + 2 Intervaly

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,8 km
schedule Čas
02:32:50
landscape Nastúpané
1 185 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,9 km/h 60,5 km/h
Výkon 183 W 750 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 901 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 Rak3 • Včera o 10:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Tempo

trending_up 0,0 km
schedule 02:30:08
landscape 0 m
Rak3 Rak3 • Predvčerom o 9:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Sprinty v sede

trending_up 44,3 km
schedule 01:30:13
landscape 32 m
Rak3 Rak3 • 19. februára 2026 o 17:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Z1

trending_up 27,8 km
schedule 01:00:10
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šimonkov a Matúškov segmentík Šimonkov a Matúškov segmentík open_in_new
0,97 km  1.4 %
 03:48
15,4 km/h
15,4 km/h 149 W 139 bpm 02:21
24,8 km/h
Obora - CD Obora - CD open_in_new
3,31 km  3.9 %
 12:57
15,4 km/h
15,4 km/h 210 W 146 bpm 09:28
21,0 km/h
U Kozánka 2007 Climb U Kozánka 2007 Climb open_in_new
1,31 km  6.2 %
 06:53
11,4 km/h
11,4 km/h 212 W 147 bpm 04:32
17,3 km/h
Červený domček - Nádrž Červený domček - Nádrž open_in_new
1,69 km  1.3 %
 05:38
18,0 km/h
18,0 km/h 185 W 144 bpm 04:24
23,0 km/h
Košarisko záver Košarisko záver open_in_new
1,42 km  4.5 %
 05:39
15,1 km/h
15,1 km/h 225 W 149 bpm 03:01
28,2 km/h
Košare-Spalenisko Košare-Spalenisko open_in_new
1,87 km  3.3 %
 08:14
13,6 km/h
13,6 km/h 190 W 148 bpm 06:01
18,7 km/h
Nova Salama Nova Salama open_in_new
1,60 km  -10.1 %
 04:03
23,7 km/h
23,7 km/h 46 W 125 bpm 03:13
29,9 km/h
Na Strmok od lesa, nie z cesty Na Strmok od lesa, nie z cesty open_in_new
0,81 km  7.2 %
 04:56
9,9 km/h
9,9 km/h 213 W 147 bpm 03:25
14,3 km/h
RS1 (KEN 2013 jesenná verzia) RS1 (KEN 2013 jesenná verzia) open_in_new
0,82 km  -5.4 %
 02:22
20,9 km/h
20,9 km/h 54 W 115 bpm 01:34
31,6 km/h
Kubinov kríž climb Kubinov kríž climb open_in_new
0,95 km  2.1 %
 03:21
16,9 km/h
16,9 km/h 208 W 143 bpm 01:54
29,9 km/h
Kosarisko sprint Kosarisko sprint open_in_new
0,99 km  -3.2 %
 01:34
37,8 km/h
37,8 km/h 146 W 134 bpm 01:06
53,8 km/h
Košarisko - BK Košarisko - BK open_in_new
6,78 km  1.5 %
 19:45
20,6 km/h
20,6 km/h 204 W 144 bpm 13:51
29,4 km/h
Košarisko - Pod Horvátkou Košarisko - Pod Horvátkou open_in_new
2,46 km  1.1 %
 06:08
24,1 km/h
24,1 km/h 200 W 141 bpm 04:15
34,8 km/h
Kosariska caffeinated climb Kosariska caffeinated climb open_in_new
2,24 km  3.3 %
 07:48
17,2 km/h
17,2 km/h 213 W 145 bpm 05:06
26,4 km/h
stupak stupak open_in_new
3,30 km  3.5 %
 12:03
16,4 km/h
16,4 km/h 214 W 147 bpm 08:02
24,6 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
3,36 km  3.8 %
 12:12
16,5 km/h
16,5 km/h 216 W 147 bpm 08:28
23,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:10
14,8 km/h
14,8 km/h 218 W 148 bpm 02:26
25,3 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 07:39
16,3 km/h
16,3 km/h 216 W 148 bpm 04:54
25,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 08:27
22,7 km/h
22,7 km/h 196 W 144 bpm 05:56
32,3 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up